Дело привычки...

Вредные привычки губят нас, ежедневно от них умирает 8 тысяч человек, а каждое следующее поколение рождается заведомо нездоровым.

Пока ты молодой, здоровый, красивый и активный, не вступи на неправильный путь! Вредные привычки губят нас, ежедневно от них умирает 8 тысяч человек, а каждое следующее поколение рождается заведомо нездоровым.

Мы очень часто слышим, что алкоголь - это пищевой продукт; умеренные дозы спиртного безвредны; если пить "культурно", то в этом нет ничего страшного, а даже наоборот - коньяк и водка расширяют сосуды; при боли в сердце это лучшее средство и т. д. Однако алкоголь – это наркотик, подрывающий здоровье населения. Как бы ни различались алкогольные напитки по внешнему виду, вкусу, запаху и цене, все они состоят всего лишь из двух компонентов: этиловый спирт и вода. Для повышения привлекательности в некоторые напитки добавляют красители, ароматизаторы, сахар, углекислый газ. Большого значения они не имеют, потому что алкоголь употребляют исключительно ради эффекта, производимого спиртом на организм. Главное, что отличает одни алкогольные напитки от других, – это концентрация этилового спирта.

Этиловый спирт является ядовитой технической жидкостью, которая применяется в химической промышленности в качестве растворителя, также он является сильнейшим психоактивным ингредиентом. Хотя алкоголь считается универсальным подарком, не стоит губить жизни людей.

Употребление алкоголя таит в себе много опасностей. Некоторые из них: провалы в памяти или ее временная потеря; токсическое воздействие на печень, сердце, поджелудочную железу, желудочно-кишечный тракт; повышенная восприимчивость к различным заболеваниям; цирроз печени; при чрезмерном употреблении алкоголя появляется опасность летального исхода в результате нарушения работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем; увеличивается вероятность телесных повреждений или смерти при управлении транспортным средством в нетрезвом состоянии; увеличивается риск выкидышей и преждевременных родов при беременности, и алкогольного синдрома у беременных женщин.

Делай выбор, делай его правильно!

Что вреднее: кальян или сигареты?

Многие считают, что курение кальяна и сигарет ставить в один ряд не стоит – мол, в случае с кальяном и табак лучше, да и множества химикатов нет – плюс кальян не будешь курить столь же часто, что и сигареты. Сторонники кальянов находят десятки оправданий своему пристрастию, очень часто при этом не догадываясь, что вред от этой привычки, как правило, выходит еще больший, чем от курения сигарет. Главный миф относительно кальяна заключается в том, что, проходя через воду/сок/молоко, дым очищается от вредных веществ. Ничего общего с истиной это утверждение не имеет. Угарный газ, тяжелые металлы и смолы остаются в дыме и никуда не деваются – единственное отличие в том, что дым обогащается глицерином, что делает его немного более сладким, однако на степень вреда это никак не влияет. В некоторых кальянах используются хлопковые фильтры или специальная пластиковая сетка, предназначенные для снижения уровня вреда, однако, согласно докладу Всемирной организации здравоохранения, подобные средства нисколько не снижают относительный вред табачного дыма.

Основной вред курения сигарет происходит от угарного газа, смол и выделяющихся при этом канцерогенов, и по этим показателям дым кальяна лишь немногим отстает от сигарет. Кстати, тот самый глицерин, который делает вкус кальяна более мягким, на самом деле наносит еще больший вред вашему организму, поскольку вы автоматически вдыхаете дым глубже, и смола оседает на большей площади ваших легких ...