Играть и жить – в удовольствие

В свои 55+ Елена Юрьевна МЯГКОВА, редактор объединённой научной редакции ЛЭТИ, является капитаном городской команды ветеранов по волейболу. Сборная, выступающая за Санкт-Петербург, занимает призовые места на всероссийских соревнованиях. Газета «Электрик» пообщалась с Еленой Юрьевной, чтобы узнать, как её команде удаётся добиваться таких успехов, а ей самой – сохранять невероятный заряд энергии как в спорте, так и в жизни.

---

– Как давно ваша жизнь связана с ЛЭТИ?

– Я окончила факультет электронной техники, нынешний ФЭЛ. Второе образование, уже в области программирования, также получила в ЛЭТИ. Работаю здесь вот уже более 30 лет на различных должностях. Сначала – программистом, а последние два года тружусь в объединённой научной редакции, которая занимается выпуском научных журналов университета: «Известия высших учебных заведений России. Радиоэлектроника», «ДИСКУРС» и «Известия СПбГЭТУ «ЛЭТИ».

– Когда вы начали активную спортивную деятельность? И как получилось, что шли рука об руку со спортом все эти годы?

– Я начала заниматься спортом ещё в школе. Была капитаном сборной школы по волейболу и баскетболу. Лыжи, плавание. Спорт сопровождал меня всю жизнь, с некоторыми перерывами. С 45 лет в течение пяти – активно занималась пляжным волейболом. С 50 – присоединилась к клубу любителей волейбола (КВЛ). Мы начали ездить со сборной 55+ на соревнования, но как-то получалось, что часто сидели на скамейке запасных, а хотелось играть. И тогда я решила собрать свою команду из волейбольных друзей прошлых лет.

– Получилось?

– Для меня главное было, чтобы команда была дружной. Чтобы не ругались ни на площадке, ни вне её. И когда мы поехали на соревнования первый раз, я сказала: «Для нас главное – не победа, а участие. Играем в удовольствие!» И все со мной согласились. Участницы моей команды, которая состоит из шести основных и двух запасных игроков, – в основном из Санкт-Петербурга. Все – моего возраста.

– На первых же всероссийских соревнованиях ваша команда заняла второе место. Как получилось достичь такого успеха?

– Да, когда в 2021 году мы первый раз поехали на всероссийские соревнования ветеранов в Анапу, то заняли второе место среди 12 команд. Считаю, что так получилось именно благодаря нашей дружбе.

Сначала с нами не считались, решили, что наш результат был случайностью, но когда на «Кубке Четырёх-2022», где традиционно участвуют четыре команды, занявшие высшие места на всероссийских состязаниях, мы вновь поднялись на второе место, то уверенно подтвердили свой рейтинг. На всероссийских соревнованиях 2022 года мы снова были вторыми, и теперь собираемся на «Кубок Четырёх-2023» в Орле. Хотим стать чемпионами России, и у нас есть на это хорошие шансы.

– Вы также играли за преподавательскую сборную ЛЭТИ и были там единственной женщиной в мужской команде. Каково это – играть с мужчинами?

– Последние пару лет, правда, мы уже не играем, но было хорошо. У меня – неплохой пас и подача сильная, мужчины её даже боялись. Мы всегда занимали призовые места.

– Что вам даёт спорт?

– Спорт заряжает энергией, избавляет от плохого настроения, помогает сохранять здоровье. Например, мы круглый год регулярно играем в пляжный волейбол на открытом воздухе в районе Южной Дороги на Крестовском острове, даже на морозе. Это и движение, и закаливание. И действительно, я практически перестала болеть простудными заболеваниями.

– Что для вас означает ваш возраст?

– Отличный возраст! Когда ты не обязан никому нравиться. Теперь я чаще говорю то, что думаю. Делаю то, что хочу. Например, могу позволить себе не готовить обед мужу, если у него есть свободное время и он может сделать это сам.

Стала философски относиться к жизни. Каждый день надо ценить, стараться, чтобы он приносил удовольствие.

Ещё считаю, что участницы моей команды должны гордиться собой, тем, как они хорошо выглядят и двигаются в своём возрасте.

– Какие новые увлечения появились у вас в последнее время?

– В детстве и юности писала стихи. И вот года три назад внезапно снова почувствовала тягу к поэзии. Даже начала принимать участие, а то и побеждать в стихотворных соревнованиях, баттлах и дуэлях в интернете. Групп, где участники пишут стихи, много, например, «Квадрат», «Рифмограф», «Лист» и другие. Там можно выполнять интересные задания: написать стихотворение на определённую тему Онегинской строфой, или хореем, дактилем, или по предложенной картине. Благодаря этому хобби подружилась с поэтами из других городов и многому научилась.

Прошлым летом неожиданно для себя увлеклась огородничеством на даче. Раньше как-то без особого интереса к этому относилась, и вдруг задалась целью вырастить картошку, помидоры, морковь. Очень хотелось попробовать свои овощи. И так мне это понравилось! Также познакомилась со многими соседями, и столько новых хороших людей узнала! И помидоры свои вырастила.

Вообще женщине обязательно нужно своё хобби, чтобы чувствовать себя включённой в общество. Это не обязательно должен быть спорт – кто-то вяжет, кто-то делает игрушки. В молодости думала, что главное для женщины – дети, но сейчас они уже выросли, и можно уделять время себе.

– Какие советы вы бы дали современным женщинам?

– Самое главное – заниматься любимым делом. Молодым – побольше путешествовать, так как впечатления – это наше богатство на всю жизнь, его никто не отнимет. Помните, как Диана в «Собаке на сене» говорила: «Кто мало видел – много плачет». Соответственно, учить иностранные языки, чтобы общаться со всем миром. Не завидовать. Не судить о людях по внешним поступкам, потому что иногда человеку просто бывает плохо. Не отвечать агрессией на агрессию. Зрелым женщинам – относиться ко всему со спокойствием. Молодым сильно расслабляться нельзя: у них – карьера, дети, а это – большая ответственность.

Кроме того, людям всех возрастов нужно постоянно учиться новому: читать, размышлять, дискутировать. 

---

Ирина Титова

---